「もう少し頑張れば勝てたのに。」「もう少し練習すれば勝てたのに。」
選手は、この言葉を試合後に発しないように追い込みましょう。
イチローが、高校生を指導するときに言ってました。「本能的に最後まで体力が持つように調節してしまう」
90分の練習時間、1分のラッシュなど本能的に最後まで持つように体力を調整して、最後までやり切ったと考えてる人が大半だと思います。例えば、1分ラッシュを2人がして、1人は1分やり切り、1人は40秒でダウンしたとします。どちらが頑張ったか？私は40秒を支持します。1分やり切った人は、余力を残していますが、後者は限界以上の力を使いました。40秒の人の方が限界を高めていますので、後々伸びていきます。他の要因もありますので、全てが当てはまらないですが、限界を高める練習をすることが大切です。
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